Тэг: веганство

Чем рискуют вегитарианцы?

Когда и почему растительная пища стала вредной?

Кто пробовал хотя бы на месяц стать вегетарианцем, тот меня поймет. Как и при полном голодании, переход на растительный рацион сопровождается общим улучшением самочувствия, появлением легкости в теле, просветлением мыслей и концентрацией внимания. Но, к сожалению, вегетарианцы, порой сами того не понимая, уходят в зону пищевого риска. Что же не так, давайте разбираться...